Trái Nhàu Tươi

Trái Nhàu tươi mang hình thù xấu xí, thế nhưng bên trong nó lại chứa các chất có công dụng tốt cho cơ thể con người. Theo Đông Y, quả nhàu tươi có đặc tính chát, mùi cay nồng, tốt cho tiêu hóa, lợi tiểu, hoạt huyết, điều hòa kinh nguyệt. Bên cạnh đó, các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng: quả nhàu tươi chứa hơn 20 loại axit hữu cơ, giàu axit amin, hàm lượng vitamin cao và nhiều khoáng chất thiết yếu.

Công dụng:

1. Duy trì hoạt động các chức năng.
2. Hỗ trợ hệ thần kinh.
3. Tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa.
4. Giúp giảm đau.
5. Cải thiện sinh lý phụ nữ.
6. Phòng chống bệnh tiểu đường.
7. Năng cao chức năng hệ miễn dịch.
8. Chống viêm hiệu quả.
9. Ức chế tế bào ung thư.

Cách dùng: chọn quả già có màu trắng hoặc hơi ngã vàng, rửa sạch chấm muối ăn. Ngoài ra, trái nhàu tươi còn có thể nướng chín ăn nhằm hỗ trợ trị ho, hen, kiết lị, giải cảm.